TJÄNSTER
Vad är du nyfiken på?
Enskilda sessioner? En kurs, klass eller varför inte ett retreat? Jag erbjuder flera typer av tjänster som tar hänsyn till både kroppen och sinnet. Utforska hur du kan jobba med mig här nedan.
BodyMind
Coaching
Ett tryggt rum för förändring. Bodymind maturation coaching hjälper dig att nå djupt, bryta mönster och möta dig själv på ett nytt sätt. Under processen tar vi hänsyn till helheten och jobbar integrerat med både kropp och sinne. Detta är för dig som är redo att förändra något på rotnivå.
Klasser & Kurser
Nyfiken på yoga, breathwork, meditation eller psykologiska verktyg? Här hittar du aktuella kurser och klasser där vi arbetar med nervsystemet och utforskar tekniker för ökad självinsikt, kroppskännedom och inre frihet.
Psykoterapi
Här erbjuds sedvanlig terapi förankrad i metoderna KBT, ACT och CFT. Du får utforska nya sätt att förstå dig själv och din situation samt hur du kan hantera tankar och känslor.. Ett utrymme för ökad medvetenhet och utveckling där du kan ta steg mot det som känns viktigt på riktigt.
Gratis resurser
Letar du efter en guidad meditation? Eller kanske en inspirerande guide om hur du kan komma närmre dig själv? Då kan det vara värt att kolla in min sida med gratis resurser. Den uppdateras och fylls på med ny inspiration allteftersom. Jag vill såklart ge er det bästa!
Vill du få senaste nytt om kommande kurser & klasser?
Registrera dig för erbjudanden, inspiration och tips direkt i din inkorg.
Genom att registrera dig godkänner du att dina uppgifter hanteras enligt lagen om GDPR, läs mer i vår integritetspolicy.
Jag skickar bara mail som ger dig värde och du kan avregistrera dig när som helst.
